Atelier d'AcroYoga pour avec Jérome - Yoga Sana Bordeaux

Dans une ambiance chaleureuse et décontractée, YOGA SANA BORDEAUX propose un dimanche après midi 100% ACROYOGA :)

Jérome vous guide, en toute sécurité, pour découvrir ou approfondir la compréhension des postures et des enchainements de bases de ce mélange inédit de yoga, d'acrobatie et et de massage thaï .

Une opportunité pour chacun de :
= développer des qualités d’écoute et de confiance
= explorer des transitions simples d’une posture à une autre.
= accroitre sa capacité d'attention
= augmenter son aptitude au calme et à la concentration

S'ensuit une diminution du stress :) Plaisir et rire assurés!

DATE: dimanche de 17h à 18h30
TARIF : 20 euros