Formation de Professeur de Yoga - Yoga Sana Bordeaux

Rejoignez nous chaque Samedi à 12h00 pendant 6 mois pour une formation de professeur de yoga.

À la fin du stage vous pourrez enseigner le hot yoga et le yoga acrobatique niveau 1, 2 et 3 pour débutants.

Le stage en entier ainsi que l'accompagnement pour vous perfectionner dans l'enseignement des différents styles coutent 200 euro

Les formations de professeur de yoga et leurs prérequis:

Les formations de professeur de yoga sont différentes des stages de yoga et ne sont pas aussi facile que vous l'imaginez. Attendez-vous à pratiquer des exercices plus compliqués et à suivre des cours de théorie et d'histoire du yoga. Gardez à l'esprit qu'il est nécessaire d'avoir pratiqué le yoga pendant au moins 6 mois pour participer à une formation.

Le programme est conçu pour non seulement vous éclairer sur de nombreux aspects du yoga, mais également pour vous apprendre comment utiliser le Hatha yoga, qui est à l’origine de tous les styles de yoga et vous enseigner à diriger un cours de yoga complet et efficace afin d’être en mesure d’inspirer et de motiver d’autres personnes.

Quelques aspects des sujets qui seront couverts au cours du programme sont les suivants :

- Plongez dans l’éthique du yoga et de la relation étudiant-enseignant
- Découvrez et étudiez les huit membres de Patanjali
- Explorez l’histoire du yoga avec l’ancien texte des maîtres
- Aiguisez vos compétences de présentation et de communication afin de proposer des cours concis et de vous connecter avec tous les élèves
- Apprenez-en plus sur l’alignement et le soutien aux élèves
- Apprenez les bases de la physiologie et l’anatomie liées au yoga
- Apprenez à faire des ajustement pratiques sécuritaires et efficaces et apprenez également à travailler sur les différents styles et les intentions du toucher
- Apprenez à vous vendre et apprenez l’aspect commercial de la gestion d’un studio de yoga.
- Apprenez à lire le corps, physiquement et émotionnellement, ainsi que l’énergie du groupe ou de l’ individu
- Apprenez à séquencer les asanas de manière fluide et à unir la respiration au mouvement
- Apprenez à enseigner un cours de yoga comme s’il s’agissait d’une séance d’entraînement pour le corps et l’esprit
- Apprenez à enseigner avec votre voix et vos mains, apprenez à encourager et inspirer les gens et à utiliser votre langage corporel pour améliorer un cours
- Apprenez les bases de la transformation, sans cette connaissance, aucune transformation n’est possible
- Apprenez à appliquer le yoga à des maux spécifiques, tels que les maux de dos, la vieillesse, les troubles du sommeil, la perte de poids, la dépression, la ménopause ou l’équilibrage des hormones et l’arthrite.

Pour plus d'information: 06 67 41 40 96
Email: [email protected]