Une activité qui revêt plusieurs visages : relaxant, tonifiant et amusant avec Yoga Bordeaux "Zen & Dance" !
A chaque séance, c'est une pause dans le temps, le corps et l'esprit entre ciel et terre.
Une découverte du yoga sous un jour nouveau et accessible à tous, grâce au hamac Fly Yoga qui nous enveloppe et permet une décharge articulaire, corporelle, pour un lâcher prise en toute confiance.
Une activité pour trouver un équilibre, le juste milieu entre souplesse, tonus et détente dans une bulle de bonheur et de douceur, qui nous relie à notre enfant intérieur.
Cours pour 6 personnes maximum à partir de 15 ans.
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