Taller de Yoga Krama con Esteban Salazar - Hara Yoga Studio


Acerca del evento
Biografia
Maestro internacional de Yoga, Esteban es un economista y un administrador de empresas, tuvo dos pasiones, el surf y el yoga.
Sus pasiones lo hicieron dar un giro en su vida y dedicarse al yoga, que así como el surf lo visualiza como una conexión con los elementos.
Sus clases son un viaje de creatividad y expresión desde el corazón, es uno de los creadores del método Krama Yoga, el cual es un estilo de Hatha Yoga (yoga físico) sin dejar de lado la parte filosófica y la devoción en los corazones. Este método honra el orden secuencial, razón por la cual sus clases llevan una sincronía biomecánica creando una armonía entre el
conocimiento, la experiencia y haciendo que el flujo pránico y energía (fluidos corporales y fuerza vital) sea óptima.
Con 20 años de práctica y 16 años de enseñanza, experimentarás en sus clases, talleres y certificaciones una mezcla perfecta entre una practica fuerte, retadora con paz mental, y una amplia gama de aprendizaje.
Siéntete cómodo en participar en cualquier clase de Esteban, recibiendo instrucciones claras para alumnos principiantes y variaciones para cualquiera nivel del practicante.
Namasté!
Contenido:
En cada sesión se verán distintas familias de posturas, Pranayamas, mudras y mantras.
Nivel: Intermedio
Fecha: Sábado 28 y Domingo 29 de Julio.
Sábado 28
Hora: 11:00 - 13:00
El arte de la estabilidad y fluidez en la vida.
Caderas, balance en piernas y mezclas de balance de brazos.
Sábado 28
Hora: 15:00 - 17:00
El cambio de perspectiva
Inversiones y transiciones
Domingo 29
Hora: 11:30 - 13:30
La afirmación de la vida y el fuego transformador.
Extensiones de Columna - Arcos, y balance de brazos con torsiones
Valor por sesión: €35
Valor fin de semana completo: €90
Correo: hello@harayogastudio.com
IG: @estebankrama
FB: www.facebook.com/EstebanYogaKrama

0 Commentaire | Soyez le premier à réagir


Du au - De 08h00 à 19h00
Hara Yoga Studio , Barcelona

Du au - De 09h00 à 18h30
Hara Yoga Studio , Barcelona

4 Yoganga Anusthana con PABLO MAHA
Du au - De 19h00 à 14h00
Hara Yoga Studio , Barcelona

Du au - De 08h00 à 18h00
Hara Yoga Studio , Barcelona

0 participant / 4 interessés